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Beckenbodentraining für Frauen
Die Beckenbodenmuskeln halten die Bauchorgane. Ein schwacher Beckenboden kann negative Auswirkungen auf die Körperhaltung und die Blasenfunktion haben. Es werden Übungen zur verbesserten Wahrnehmung sowie zur Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur erlernt. Wir trainieren auch die Bauch- und Rückenmuskulatur.
Bitte mitbringen: Kissen, kleine Wolldecke und bequeme Kleidung.Status: 
Kursnr.: X8012
Beginn: Mo. 10.02.2025, 10.30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Gebühr: 71,40 €
Kursort:
FABI
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.02.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
17.02.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
24.02.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
03.03.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
10.03.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
24.03.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
31.03.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
07.04.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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Datum:
28.04.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
FABI
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