Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Pilates fokussiert sich vorwiegend auf Ihre Körpermitte, gibt Kraft und strafft den Körper.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe, kleines Handtuch.

Status:

Kursnr.: X8108

Beginn: Mi. 21.08.2024, 19.00 Uhr  

Dauer: 11 Termine

Gebühr: 78,54 €

Kursort: FABI