Sanftes Yoga am Morgen im Stand, im Sitzen und in der Rückenlage
Yogahaltungen, fließende Bewegungsabläufe und Atemübungen im Stand, im Sitzen und in der Rückenlage ermöglichen eine Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine achtsame Wahrnehmung der Atmung. Der Geist kommt zur Ruhe, wir finden Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Diese sanften Yogaübungen sind auch gut geeignet für Menschen mit kleinen körperlichen Einschränkungen (keine Bauchlage, kein Vierfüßlerstand).
Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Sportkleidung und ein Kissen.Status:
Kursnr.: X8129
Beginn: Fr. 06.12.2024, 10.20 Uhr
Dauer: 10 Termine
Gebühr: 71,40 €
Kursort:
FABI
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
06.12.2024
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
13.12.2024
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
10.01.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
17.01.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
24.01.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
31.01.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
07.02.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
14.02.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
21.02.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Datum:
28.02.2025
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
FABI
|
Ev. Familien-Bildungsstätte
Fritzenwiese 9
29221 Celle
Tel. 05141 9090-365
Fax 05141 9090-369
E-Mail
Bürozeiten
Montag bis Freitag 10 - 12 Uhr
Montag bis Donnerstag 15 - 17 Uhr
wellcome / Koordination
Sabine Grünheit-Rakowski
Tel. 05141 9090-375
E-Mail
Familienlotsen / Koordination
Sylke Jürrens-Preuschaft
Tel. 05141 9090-370
E-Mail