Pilates für Einsteiger*innen

Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Einsteiger*innen

Pilates dient vor allem der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie der Stärkung des Beckenbodens. Zudem schult dieser Kurs die Haltung und Beweglichkeit. Untermalt von stimmiger Musik ist Pilates der ideale Einstieg in eine sportliche Routine.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: X8046

Beginn: Mo. 20.01.2025, 18.10 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 71,40 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 20.01.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 27.01.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 10.02.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 17.02.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 24.02.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 03.03.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 10.03.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 17.03.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 24.03.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 31.03.2025	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Marion Rajewski

Trainerin Fitness u. Gesundheit, Übungsleiterin B Sport i.d. Reha u. Prävention

Info:

Anmeldung ab Dezember 2024 möglich!

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