Beckenbodentraining für Frauen

Kursangebote / Kursdetails

Beckenbodentraining für Frauen

- Stärkung der Körpermitte (Rücken, Bauch und Beckenbodenmuskulatur)
- Freude an der Bewegung
- Prävention von Inkontinenz
- Erreichen einer aufrechten Körperhaltung mit Elementen aus dem Pilates und Yoga

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: X8020

Beginn: Do. 05.09.2024, 15.10 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 71,40 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 05.09.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 12.09.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 19.09.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 26.09.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 24.10.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 07.11.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 14.11.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 21.11.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 28.11.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 05.12.2024	Uhrzeit: 15:10 - 16:10 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Isabel Knoop

Physiotherapeutin, Erzählerin (Märchen, Geschichten)

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